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Yoga zur Behandlung des Typ 2-Diabetes

23.09.2011 Die Therapie des Diabetes wird durch Stress deutlich erschwert. Kann daher Yoga zur Behandlung eingesetzt werden? 

In einer neuen Studie wurde bei Patienten mit Typ 2-Diabetes unter einer sonstigen Standardbehandlung der Effekt von Yoga auf das Körpergewicht, den Blutdruck, die Blutzucker-Kontrolle und den oxidativen Stress untersucht. In die kontrollierte Studie wurden 123 Patienten eingeschlossen und entweder nur nach Standard behandelt oder zusätzlich mit Yoga über 3 Monate therapiert.

Ergebnisse: Im Vergleich zur alleinigen Standard-Behandlung ergab das zusätzliche Yoga eine signifikante Verminderung des Körpergewichts, eine Verbesserung der Blutzucker-Einstellung und auch der Parameter für den oxidativen Stress, die für die Langzeitfolgen des Diabetes verantwortlich gemacht werden. Es gab jedoch keine signifikanten Unterschiede in den zwei Gruppen bezüglich des Blutdrucks.

Schlussfolgerung der Autoren: Yoga kann als effektive Therapie zur Verminderung des oxxidativen Stress bei Typ 2-Diabetes angewandt werden. Als Ergänzung zur Standard-Therapie hilft Yoga, das Körpergewicht zu reduzieren und den Blutzucker bei Typ 2-Diabetes besser einzustellen.

Quelle: Hegde SV et al.: Effect of 3-Month Yoga on Oxidative Stress in Type 2 Diabetes With or Without Complications: A controlled clinical trial. Diabetes Care. 2011 Aug 11. [Epub ahead of print].

 

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