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| Kontroverse um Chrom als Nahrungsergänzungsmittel |
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Kontroverse um Chrom als Nahrungsergänzungsmittel(30.06.2006) Chrom gehört zu den Spurenelementen, einer Gruppe von Mineralstoffen, die in unserem Körper in kleinsten Mengen vorkommen und für bestimmte Stoffwechselvorgänge unentbehrlich sind. Chrom ist an der Insulinwirkung beteiligt und es scheint einen positiven Einfluss auf die Verwertung des Blutzuckers im Körper zu haben. Der genaue Wirkmechanismus ist aber noch nicht bekannt.
Die Frage, ob eine regelmäßige zusätzliche Gabe von Chrom als Nahrungsergänzungsmittel (Supplement) zu einer Verbesserung der Glukoseeinstellung bei Menschen mit Typ 2 Diabetes führt, ist Gegenstand angeregter populärer und wissenschaftlicher Diskussion. Bisherige Studien zu diesem Thema haben unterschiedliche Ergebnisse hervorgebracht. Im Jahre 2004 berichteten die Forscher William T. Cefalu und Frank B. Hu von zunehmender Evidenz, dass höhere Dosen von Chrom in Form von Chrompicolinat die Insulinsensitivität und den Glukosestoffwechsel bei verminderter Glukosetoleranz und Diabetes verbessern. Auf der wissenschaftlichen Tagung der American Diabetes Association 2005 sprach Cefalu von Verbesserungen der Insulinsensitivität und dem HbA1c bei Patienten mit Typ 2 Diabetes, die sechs Monate lang nur Sulfonylharnstoff und entweder 1000 Mikrogramm Chrom pro Tag oder ein Placebo einnahmen. Darüber hinaus hatten diejenigen Patienten, die mit Chrom behandelt wurden, weniger Gewichtszunahme als die placebobehandelte Gruppe. Im August 2005 zitierte die amerikanische Arzneimittelbehörde (Food and Drug Administration, FDA) Cefalus frühere Forschung als Beweis für eine gerechtfertigte Gesundheitsaussage. Die FDA zieht jedoch die Schlussfolgerung, dass ein Zusammenhang zwischen Chrompicolinat und Insulinresistenz oder Typ 2 Diabetes höchst unwahrscheinlich ist. Zwei kürzliche Studien zeigten keinen Nutzen von Chrompicolinatgabe. Eine sechsmonatige Doppelblindstudie zum Effekt von 500 oder 1000 Mikrogramm Chrompicolinat verglichen mit einem Placebo an 46 übergewichtigen Patienten mit schlecht eingestelltem Typ 2 Diabetes zeigte keinen Einfluss auf Gewicht, Blutdruck, Hämoglobin A1c oder Blutfettwerte. Eine weitere Studie von Jenny E. Gunton fand ebenfalls keine Verbesserung der Glukosetoleranz, Insulinresistenz oder Blutfette bei 40 Patienten mit verminderter Glukosetoleranz, die drei Monate lang täglich 800 Mikrogramm Chrompicolinat erhielten, obwohl in dieser Studie die Chromspiegel der Probanden nachweislich erhöht waren. Verschiedene Chrompräparate könnten für die unterschiedlichen Studienergebnisse verantwortlich sein, meint der Forscher Cefalu. Auch die kurze Studiendauer und die Tatsache, dass die Patienten bereits Medikamente zur Verbesserung der Insulinsensitivität einnahmen, limitiere ihre Aussagkraft. Er hofft, dass eine 4-Jahres-Studie mit 1000 Mikrogramm täglicher Chromsupplementation an schlanken bis übergewichtigen Patienten mit Typ 2 Diabetes, die von den National Institutes of Health gefördert wird, einige Fragen beantworten wird. Diese Daten sollten innerhalb eines Jahres verfügbar sein. In der Zwischenzeit scheint für ihn eine zusätzliche tägliche Gabe von 400-800 Mikrogramm Chrom eine sichere und gut tolerierte Dosis zu sein. Die Forscherin Gunton empfiehlt Menschen, die bereits zusätzliches Chrom einnehmen, dies nicht zu stoppen: „Menschen mit Typ 2 Diabetes haben einen Mangel an einer Anzahl von Dingen und dazu könnte auch Chrom gehören“. Sie empfiehlt Menschen mit Diabetes jedoch nicht, mit der Chromeinnahme zu beginnen, solange keine weiteren Nachweise für dessen Wirksamkeit vorliegen.
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